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想忘掉一個人可忘不掉怎么辦?
1、想要忘記一個人的辦法有把他當朋友對待、把注意力轉移到其他事情上面、開始一段新的戀情。把他當朋友對待 很多時候，你越是拼命想忘記一個人，他在你心中留下的印記就會越深。
2、忘不掉一個人方法：不停的暗示自己。心理學上有一個方法，來對抗自己所恐懼的，所不愿意的事情很有效，那就是暗示，所以也要暗示一下自己，一定要忘掉那個人，不要給自己的生活帶來痛苦。離開有ta的圈子。
3、順其自然，不要試圖推開你的情緒，全然接受自己的思念，但是不要任性妄為。開放心態，在接受的基礎上讓自己看到更多的可能性，比如不是只有他能讓你快樂，你還可以有更多更好的選擇。
忘不掉一個人怎么辦?
1、方法試著轉移自己的注意力 當你忘不了一個人時，最好的方法就是轉移注意力，別把自己的精力都放在那段舊情上。只有你有了自己的生活，有了轉移注意力的愛好，才能慢慢割舍掉那段不堪的感情。
2、忘不掉一個人方法：不停的暗示自己。心理學上有一個方法，來對抗自己所恐懼的，所不愿意的事情很有效，那就是暗示，所以也要暗示一下自己，一定要忘掉那個人，不要給自己的生活帶來痛苦。離開有ta的圈子。
3、想要忘記一個人的辦法有把他當朋友對待、把注意力轉移到其他事情上面、開始一段新的戀情。把他當朋友對待 很多時候，你越是拼命想忘記一個人，他在你心中留下的印記就會越深。
4、如果忘不掉一個人可以轉移自己的注意力，往前看，別回頭。也可以讓自己變成一個大忙人，生活更加充實。忘不掉一個人的時候要有目標的工作，有計劃地工作。
5、你好：首先我先要對你說一下，要忘記一個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。
6、想要忘記一個人，可是忘不掉，怎么辦？你忘不掉那說明你們分手沒有多長時間吧！如果你們分手已經很久了，你也認識新的男朋友或者女朋友了，那么你忘記他，就沒有那么難了。
忘不了一個人該怎么辦?
忘不掉一個人方法：不停的暗示自己。心理學上有一個方法，來對抗自己所恐懼的，所不愿意的事情很有效，那就是暗示，所以也要暗示一下自己，一定要忘掉那個人，不要給自己的生活帶來痛苦。離開有ta的圈子。
心里忘不了一個人的解決方法有：接受現實、保持忙碌、尋求支持、不要回憶過去等。接受現實：首先，你需要接受這個人已經不在你的生活中了。這可能需要一些時間和努力，但是只有當你真正接受了這個事實，才能開始向前看。
心里忘不了一個人可以主動聯系對方、尋求支持和疏導等。主動聯系對方 在確定對方的心意后，可以主動聯系對方，表達自己的感受和心意。這可以是通過消息、電話或者面對面的交流。
方法試著轉移自己的注意力 當你忘不了一個人時，最好的方法就是轉移注意力，別把自己的精力都放在那段舊情上。只有你有了自己的生活，有了轉移注意力的愛好，才能慢慢割舍掉那段不堪的感情。
讓自己忙起來 其實，大多數時候無法忘記一個人是因為相處時間太長，相見的次數太多，而自己恰好有空閑的時間。這些時間就恰好是想他的最好時機，這種時候就需要讓自己忙起來，時間長了就會漸漸忽略他了。
你好朋友，當你忘不了一個人的時候該，可以試試下面四個方法 告訴自己“你是一個人了”分手后，最忌諱的是對他還有念想，總覺得事情還有轉機。你越是給那段感情留退路，你就越不可能放下。
如果始終忘不掉一個人,該怎么辦?
1、忘不掉一個人方法：不停的暗示自己。心理學上有一個方法，來對抗自己所恐懼的，所不愿意的事情很有效，那就是暗示，所以也要暗示一下自己，一定要忘掉那個人，不要給自己的生活帶來痛苦。離開有ta的圈子。
2、確定對方的心意 如果對于自己很難忘記一個人，這個時候就應該確定對方的心意，看看對方是否對自己還存在情感，如果還有留戀，那么自然也可以坦白相處。
3、忘不掉一個人時的做法如下：把他當朋友對待。很多時候，你越是拼命想忘記一個人，他在你心中留下的印記就會越深。與其勉強自己忘記，不如接受你們已經分開的事實，然后把他當成朋友來對待。
心里想著一個人忘不掉怎么辦
1、心里忘不了一個人可以主動聯系對方、尋求支持和疏導等。主動聯系對方 在確定對方的心意后，可以主動聯系對方，表達自己的感受和心意。這可以是通過消息、電話或者面對面的交流。
2、增添新的回憶 如果你想忘記一個人，將這個人與新回憶進行替換可能會有所幫助。這意味著與新人相處，經歷新的體驗，嘗試各種新事物。這將使你的大腦重新編碼和儲存新的回憶，逐漸淡化舊的回憶。
3、忘不掉一個人時的做法如下：把他當朋友對待。很多時候，你越是拼命想忘記一個人，他在你心中留下的印記就會越深。與其勉強自己忘記，不如接受你們已經分開的事實，然后把他當成朋友來對待。
4、和對方聯系上，了解對方現在的生活。也許，忘記一個人，不應該和對方聯系，應該斷了一切聯系，不去打擾。
5、把自己變得更優秀 相同層次的人在一起會很舒服，因為彼此的眼界，人生觀，價值觀都在持平的位置，溝通起來不會有太大的沖突。
6、也可以讓自己變成一個大忙人，生活更加充實。忘不掉一個人的時候要有目標的工作，有計劃地工作。或者去旅游，緊湊是旅途，眼前的風景，還有景區的人山人海，都是吸引一個人想一些新的東西。
