白糖與精米糖分大揭秘，價格與含糖量對比解析
同樣重的米制成干飯和稀飯，所含糖分哪個更高？1、稀飯，在煮制過程中，米飯中的多糖會轉(zhuǎn)化為葡萄糖，這使得稀飯中的糖分更容易被身體吸收，從而引起血糖的快速上升，米飯，作為我國南方地...
精米糖第1頁
2025-01-20
白糖與精米糖分大揭秘，揭秘誰含糖量更高，白糖是否含糖精
100g米飯相當于多少糖一碗100克的米飯，其熱量與大約6顆5克左右的普通糖相當，眾所周知，糖分的熱量較高，一顆約5克的糖含有大約20大卡的熱量，相較之下，100克米飯所含熱量...