蛋白粉助長(zhǎng)肌肉，瘦人食用會(huì)增肥嗎？瘦人適量食用蛋白粉并不會(huì)導(dǎo)致增肥，蛋白粉作為一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，其主要成分是蛋白質(zhì)，它能夠有效補(bǔ)充人體所需的氨基酸，促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，任何營(yíng)...